Друг отстранился от компании: что делать?

Содержимое статьи:

Признайте ситуацию

• Примите, что ситуация изменилась, и ваш друг больше не заинтересован проводить время с вашей компанией.
• Не пытайтесь игнорировать или отрицать это.
  Проанализируйте ситуацию
• Подумайте, были ли какие-либо происшествия или изменения в последнее время, которые могли побудить вашего друга отдалиться.
• Обратите внимание на его поведение и общение.
  Поговорите с другом
• Постарайтесь спокойно и уважительно поговорить с другом о его поведении.
• Задайте ему четкие вопросы, почему он отдалился.
• Будьте готовы к тому, что у него могут быть свои причины, которые вы не одобряете.
  Дайте ему пространство
• Если ваш друг не хочет общаться, дайте ему время и пространство.
• Не надоедайте ему сообщениями или звонками.
• Уважайте его границы.
  Сосредоточьтесь на себе
• Вместо того, чтобы зацикливаться на потерянном друге, сосредоточьтесь на собственной жизни и благополучии.
• Общайтесь с другими друзьями и членами семьи.
• Уделите время хобби и занятиям, которые приносят вам радость.
  Переоцените дружбу
• Если ваш друг вернулся, переоцените вашу дружбу.
• Обсудите границы и ожидания.
• Решите, действительно ли он хочет поддерживать дружбу.
  Заведите новых друзей
• Если ваш друг решил разорвать дружбу, не бойтесь заводить новых друзей.
• Присоединяйтесь к группам, которые разделяют ваши интересы.
• Предлагайте помощь другим, чтобы расширить свой круг общения.